Увеличение объемов денежных расходов при неизменном уровне доходов может служить индикатором попытки справиться с психологическим напряжением. Как пояснила психолог Абравитова, в состоянии стресса люди стремятся восполнить дефицит положительных эмоций доступными способами.
Специалист выделила ряд характерных моделей поведения: это может проявляться в более активных заказах товаров через маркетплейсы, участившихся визитах в кафе и рестораны, а также в более частом использовании такси или походах по магазинам. По словам Абравитовой, такая стратегия кратковременного «поощрения» самого себя способна принести облегчение в моменте.
Однако эксперт предупреждает о скрытой ловушке: со временем привычные радости перестают работать, что вынуждает человека повышать «эмоциональный градус» через еще более масштабные и дорогие покупки. Чтобы не допустить формирования устойчивого и деструктивного образа жизни, Абравитова рекомендует вовремя распознавать подобные изменения в своих привычках.
Ранее психолог Мария Полякова упоминала о влиянии позитивного мышления на показатели физического здоровья человека.
